Tips Mengatasi Rasa Galau/Gelisah

Galau merupakan penyakit yang lagi ngetrend dijaman sekarang (berdasar pengamatan saya di media sosial). Kalau dijaman dulu mungkin lebih tepatnya Gelisah. Gelisah tentang apapun itu. Tapi dijaman sekarang lebih cenderung gelisah terhadap wanita/pria.Perlu diketahui bahwa Galau/Gelisah sangat menyita waktu anda. Berikut adalah tips mengatasi dan menghindari rasa galau.

1. Perbanyak kesibukan. Biasanya orang yang mudah galau adalah orang yang notabene kurang kegiatan positif didalam hidupnya.
2. Bikin sebuah ambisi. Jangan menjadikan cewek/wanita sebagai prioritas hidup anda (buat cowok). kalau cewek sih boleh saja. Tapi bila masih dalam taraf yang wajar.
3. Gunakan media sosial dengan wajar dan baik.
4. Perluas pergaulan. Hal ini bertujuan agar anda tidak kesepian dan tentunya tidak khawatir tentang kehabisan calon istri/suami. Tentunya perluas pergaulan di lingkungan yang baik, kalau bukan lingkungan yang baik mending gak usah bergaul saja.
5. Mengetahui keadaan diri. Maksudnya, anda harus tahu apakah anda sekarang gelisah/galau atau sekedar jenuh saja.
6. Jangan percaya dengan hati . Kalau anda sedang galau, jangan menuruti kehendak hati, misal ditambah dengan mendengarkan musik yang sedih-sedih dan bikin suasana makin melarut, atau dengan mencari pelampiasan dengan berteriak-teriak misalnya, atau kebut-kebutan dijalan, memang lucu sih, tapi hal-hal yang seperti ini biasanya dilakukan oleh penderita galau/gelisah .. haha. Dalam kondisi seperti ini gunakan akal anda.

Gimana? masih Galau? ..

 Sumber: pengamatan lingkungan sekitar dan pengalaman pribadi.